4.0 km | 00:26:27 | 06:36/km日期: 2018-06-13 06:04 - 平均心率: 144 - 卡路里: 205 Cal - 總步數: 4724 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 84 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 06'54" / 06'38" / 06'28" / 06'27" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'54" (+00'26") | 1000 / 1000 | 179 / 80 |
| 2 | | 06'37" (+00'09") | 1000 / 2000 | 177 / 85 |
| 3 | | 06'28" | 1000 / 3001 | 178 / 86 |
| 4 | | 06'26" | 999 / 4000 | 178 / 86 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 78.11 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'54" | 00:06'54" |
| 2 | 06'38" | 00:13'32" |
| 3 | 06'28" | 00:20'00" |
| 4 | 06'27" | 00:26'27" |
| 4.0 | --'--" | 00:26'27" |
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