Zeyan 2014/02/21 訓練日誌 | Marathon's World

Zeyan 台南
ID 87650

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5.0 km | 00:35:28 | 07:02/km

日期: 2014-02-21 18:25 - 卡路里: 408 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 68%

Pace: 06'52" / 06'17" / 07'05" / 07'14" / 07'44" / 07'12" /

基本訓練

終於有好天氣，可以跑一下了！

2月累積里程 : 60.81 km

mizuno wave inspire 9 累積 : 450.1 km

iPhone 上傳 | 10 years ago

Ann, m 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'52"	00:06'52"
2	06'17"	00:13'09"
3	07'05"	00:20'14"
4	07'14"	00:27'28"
5	07'44"	00:35'12"
5.0	06'38"	00:35'28"

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朋友動態

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