5.1 km | 00:33:18 | 06:31/km日期: 2018-06-11 20:10 - 地點: 中興大學 - 平均心率: 149 - 卡路里: 321 Cal - 總步數: 5718 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(2)
Pace: 06'33" / 06'44" / 06'15" / 06'26" / 06'39" / 06'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'30" (+00'16") | 1006 / 1006 | 168 / 91 |
| 2 | | 06'42" (+00'28") | 1004 / 2010 | 171 / 87 |
| 3 | | 06'14" | 1001 / 3012 | 173 / 92 |
| 4 | | 06'24" (+00'10") | 1002 / 4015 | 173 / 89 |
| 5 | | 06'37" (+00'23") | 1004 / 5019 | 172 / 87 |
| 6 | | 06'19" (+00'05") | 108 / 5127 | 166 / 94 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
65.23 km 
Adidas adizero boston 6 m GFX 累積 :
895.2 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'33" | 00:06'33" |
| 2 | 06'44" | 00:13'17" |
| 3 | 06'15" | 00:19'32" |
| 4 | 06'26" | 00:25'58" |
| 5 | 06'39" | 00:32'37" |
| 5.1 | 06'19" | 00:33'18" |
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