黃大榮 2018/06/03 訓練日誌 | Marathon's World

黃大榮高雄
ID 325696

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4.0 km | 00:27:45 | 06:56/km

日期: 2018-06-03 06:35 - 卡路里: 230 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(18)

Pace: 06'39" / 07'10" / 06'54" / 00'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'39"

(06'39")

06'38"

1002 / 1002

2

07'04"

(13'43")

07'05" (+00'27")

995 / 1997

3

06'53"

(20'36")

06'52" (+00'14")

1000 / 2998

4

06'54"

(27'30")

06'50" (+00'12")

1008 / 4006

6月累積里程 : 14.70 km

LOTTO LT7AMR5060 累積 : 250.3 km

Android - samsung SM-G935F 上傳 | 6 years ago

黃大榮說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'39"	00:06'39"
2	07'10"	00:13'49"
3	06'54"	00:20'43"
4.0	06'47"	00:27'30"

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