5.0 km | 00:30:26 | 06:03/km日期: 2018-06-04 19:13 - 平均心率: 160 - 卡路里: 203 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 28°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 06'07" / 06'07" / 06'06" / 06'07" / 06'03" / 05'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'01" (+00'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'07" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'05" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'07" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'58" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'31" | 23 / 5023 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 54.45 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'07" | 00:06'07" |
| 2 | 06'07" | 00:12'14" |
| 3 | 06'06" | 00:18'20" |
| 4 | 06'07" | 00:24'27" |
| 5 | 06'03" | 00:30'30" |
| 5.0 | 04'57" | 00:30'37" |
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