馬克 2014/02/18 訓練日誌 | Marathon's World

馬克台北市
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5.0 km | 00:35:20 | 07:02/km

日期: 2014-02-18 21:09 - 地點: 麗山國中外圍 - 天氣: 雨 - 卡路里: 457 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 93%

Pace: 06'46" / 07'02" / 07'01" / 07'05" / 07'08" / 25'00" /

下雨照跑！

2月累積里程 : 25.36 km

亞瑟士GT-2000 NEW YORK-SW TJX686-5093 累積 : 394.1 km

XT 上傳 | 10 years ago

曾少均, Wendell 和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'46"	00:06'46"
2	07'02"	00:13'48"
3	07'01"	00:20'49"
4	07'05"	00:27'54"
5	07'08"	00:35'02"
5.0	25'00"	00:35'20"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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