3.3 km | 00:21:32 | 06:26/km日期: 2018-06-09 06:42 - 平均心率: 158 - 卡路里: 204 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 27°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 06'17" / 06'21" / 07'31" / 06'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'17" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'21" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'27" (+00'10") | 487 / 2487 |
| 4 | | 03:41'14" (+34'57") | 0 / 2488 |
| 5 | | 06:31'11" (+24'54") | 0 / 2488 |
| 6 | | 06'32" (+00'15") | 851 / 3340 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 125.54 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'17" | 00:06'17" |
| 2 | 06'21" | 00:12'38" |
| 3 | 07'31" | 00:20'09" |
| 3.3 | 06'28" | 00:22'21" |
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