4.1 km | 00:28:52 | 07:02/km日期: 2018-06-04 20:09 - 平均心率: 136 - 卡路里: 223 Cal - 總步數: 5370 - 平均步頻: 186 - 平均步幅: 76 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(25)
Pace: 08'01" / 07'00" / 06'43" / 06'16" / 08'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'00" (+01'44") | 1002 / 1002 | 183 / 67 |
| 2 | | 06'59" (+00'43") | 1000 / 2003 | 186 / 76 |
| 3 | | 06'41" (+00'25") | 1003 / 3006 | 186 / 79 |
| 4 | | 06'16" | 1008 / 4015 | 187 / 84 |
| 5 | | 07'39" (+01'23") | 102 / 4117 | 183 / 71 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
124.36 km 
阿母牌 赤足 累積 :
534.5 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'01" | 00:08'01" |
| 2 | 07'00" | 00:15'01" |
| 3 | 06'43" | 00:21'44" |
| 4 | 06'16" | 00:28'00" |
| 4.1 | 08'28" | 00:28'52" |
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