5.3 km | 00:31:39 | 05:56/km日期: 2018-06-05 16:33 - 平均心率: 150 - 卡路里: 264 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 33°C - 濕度: 57% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 06'12" / 06'05" / 06'33" / 05'52" / 07'56" / 11'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'08" (+00'14") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 06'01" (+00'07") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 05'54" | 1609 / 4828 |
| 4 | | 05'12" | 497 / 5325 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
57.61 km 
母子鱷魚 Y拖一號 累積 :
434.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'12" | 00:06'12" |
| 2 | 06'05" | 00:12'17" |
| 3 | 06'33" | 00:18'50" |
| 4 | 05'52" | 00:24'42" |
| 5 | 07'56" | 00:32'38" |
| 5.3 | 11'56" | 00:36'31" |
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