James 2018/06/04 訓練日誌 | Marathon's World

James 基隆
ID 376833

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6.3 km | 01:05:15 | 10:21/km

日期: 2018-06-04 20:41 - 卡路里: 340 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(24)

Pace: 12'22" / 10'18" / 06'50" / 08'56" / 10'25" / 12'45" / 11'00" /

基本訓練

6月累積里程 : 69.07 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'22"	00:12'22"
2	10'18"	00:22'40"
3	06'50"	00:29'30"
4	08'56"	00:38'26"
5	10'25"	00:48'51"
6	12'45"	01:01'36"
6.3	11'03"	01:04'54"

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