7.1 km | 01:18:16 | 11:02/km日期: 2018-06-03 15:02 - 總爬升: 328 m - 平均心率: 160 - 卡路里: 949 Cal - 平均步頻: 142 - 溫度: 30°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 10'38" / 13'54" / 08'34" / 15'33" / 14'25" / 07'35" / 08'54" / 10'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'36" (+03'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 13'55" (+06'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'33" (+00'58") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 15'33" (+07'58") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'15" (+04'40") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'35" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'54" (+01'19") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 10'18" (+02'43") | 84 / 7084 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 144.05 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'38" | 00:10'38" |
| 2 | 13'54" | 00:24'32" |
| 3 | 08'34" | 00:33'06" |
| 4 | 15'33" | 00:48'39" |
| 5 | 14'25" | 01:03'04" |
| 6 | 07'35" | 01:10'39" |
| 7 | 08'54" | 01:19'33" |
| 7.1 | 10'15" | 01:20'25" |
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