大漢仔-RUN希望 2018/06/02 訓練日誌 | Marathon's World

大漢仔-RUN希望屏東
ID 385714

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大漢仔-RUN希望

3.0 km | 00:14:39 | 04:50/km

日期: 2018-06-02 18:17 - 地點: 台北師大公館分部 - 天氣: 陰 - 卡路里: 164 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 05'08" / 04'43" / 04'31" / 02'46" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'08"

(05'08")

05'06" (+00'37")

1005 / 1005

2

04'43"

(09'51")

04'43" (+00'14")

997 / 2003

3

04'31"

(14'22")

04'29"

1005 / 3008

4

00'05"

(14'27")

04'49" (+00'20")

17 / 3025

屏東

大漢仔-RUN希望

·

6月累積里程 : 168.97 km

Android - OPPO CPH1607 上傳 | 6 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'08"	00:05'08"
2	04'43"	00:09'51"
3	04'31"	00:14'22"
3.0	02'46"	00:14'27"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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