5.0 km | 00:30:23 | 06:04/km日期: 2018-06-02 18:10 - 平均心率: 134 - 卡路里: 188 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 30°C - 濕度: 65% - PM2.5: 普通(46)
Pace: 06'22" / 06'16" / 06'29" / 05'52" / 07'36" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'22" (+00'59") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'15" (+00'52") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'29" (+01'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'52" (+00'29") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'23" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'44" | 6 / 5006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 167.39 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'22" | 00:06'22" |
| 2 | 06'16" | 00:12'38" |
| 3 | 06'29" | 00:19'07" |
| 4 | 05'52" | 00:24'59" |
| 5 | 07'36" | 00:32'35" |
| 5.0 | 05'25" | 00:32'37" |
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