5.0 km | 00:32:16 | 06:26/km日期: 2018-06-03 19:37 - 平均心率: 146 - 卡路里: 270 Cal - 總步數: 5554 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 06'44" / 06'30" / 06'20" / 06'21" / 06'10" / 45'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'44" (+00'36") | 1002 / 1002 | 168 / 87 |
| 2 | | 06'27" (+00'19") | 1005 / 2007 | 172 / 89 |
| 3 | | 06'26" (+00'18") | 1010 / 3017 | 172 / 90 |
| 4 | | 06'17" (+00'09") | 1005 / 4023 | 172 / 91 |
| 5 | | 06'08" | 1004 / 5027 | 174 / 93 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
72.34 km 
SALMING RACE5 累積 :
542.5 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'44" | 00:06'44" |
| 2 | 06'30" | 00:13'14" |
| 3 | 06'20" | 00:19'34" |
| 4 | 06'21" | 00:25'55" |
| 5 | 06'10" | 00:32'05" |
| 5.0 | 44'42" | 00:32'16" |
留言 
