3.7 km | 00:30:22 | 08:06/km日期: 2018-05-24 22:09 - 平均心率: 137 - 卡路里: 384 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 28°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 07'52" / 07'45" / 08'33" / 08'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'52" (+00'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'45" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'32" (+00'47") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'21" (+00'36") | 742 / 3742 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 9.19 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'52" | 00:07'52" |
| 2 | 07'45" | 00:15'37" |
| 3 | 08'33" | 00:24'10" |
| 3.7 | 08'21" | 00:30'22" |
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