4.6 km | 00:38:06 | 08:18/km日期: 2012-07-12 21:19 - 卡路里: 239 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 55%
Pace: 06'35" / 09'29" / 07'41" / 08'54" / 09'18" /
7月累積里程 : 13.58 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'35" | 00:06'35" |
| 2 | 09'29" | 00:16'04" |
| 3 | 07'41" | 00:23'45" |
| 4 | 08'54" | 00:32'39" |
| 4.6 | 09'03" | 00:38'06" |
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