6.0 km | 00:36:18 | 06:01/km日期: 2018-05-26 17:39 - 平均心率: 147 - 卡路里: 446 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 33°C - 濕度: 54% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 05'21" / 05'43" / 05'44" / 07'22" / 05'56" / 06'06" / 05'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'21" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'42" (+00'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'43" (+00'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'22" (+02'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'56" (+00'35") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'06" (+00'45") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'19" | 19 / 6019 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 137.31 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'21" | 00:05'21" |
| 2 | 05'43" | 00:11'04" |
| 3 | 05'44" | 00:16'48" |
| 4 | 07'22" | 00:24'10" |
| 5 | 05'56" | 00:30'06" |
| 6 | 06'06" | 00:36'12" |
| 6.0 | 05'00" | 00:36'18" |
展開計圈分析
留言 
