5.6 km | 00:38:31 | 06:55/km日期: 2018-05-24 20:59 - 平均心率: 119 - 卡路里: 285 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 29°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 07'28" / 11'39" / 06'41" / 06'46" / 06'53" / 06'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'27" (+00'46") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'14" (+00'33") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'41" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'45" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'52" (+00'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'13" | 558 / 5558 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 80.05 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'28" | 00:07'28" |
| 2 | 11'39" | 00:19'07" |
| 3 | 06'41" | 00:25'48" |
| 4 | 06'46" | 00:32'34" |
| 5 | 06'53" | 00:39'27" |
| 5.6 | 06'12" | 00:42'55" |
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