10.4 km | 01:01:34 | 05:55/km日期: 2018-05-29 05:27 - 總爬升: 184 m - 地點: 忠孝路 - 天氣: 晴 - 平均心率: 132 - 卡路里: 531 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 28°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 06'09" / 05'43" / 05'54" / 06'09" / 05'51" / 06'04" / 05'39" / 06'02" / 06'01" / 05'54" / 06'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'08" (+00'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'43" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'53" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'56" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'50" (+00'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'03" (+00'24") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'39" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'01" (+00'22") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'00" (+00'21") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'54" (+00'15") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 06'13" (+00'34") | 377 / 10377 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
332.95 km 
美津濃（綠） J1GA157063 累積 :
668.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'09" | 00:06'09" |
| 2 | 05'43" | 00:11'52" |
| 3 | 05'54" | 00:17'46" |
| 4 | 06'09" | 00:23'55" |
| 5 | 05'51" | 00:29'46" |
| 6 | 06'04" | 00:35'50" |
| 7 | 05'39" | 00:41'29" |
| 8 | 06'02" | 00:47'31" |
| 9 | 06'01" | 00:53'32" |
| 10 | 05'54" | 00:59'26" |
| 10.4 | 06'13" | 01:01'47" |
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