25.0 km | 03:33:51 | 08:33/km日期: 2018-05-27 06:42 - 總爬升: 641 m - 地點: 長青自行車道 - 天氣: 晴朗炎熱 - 平均心率: 142 - 卡路里: 1196 Cal - 總步數: 28936 - 平均步頻: 135 - 平均步幅: 86 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 08'29" / 06'38" / 06'42" / 07'30" / 13'01" / 09'49" / 06'38" / 07'07" / 09'00" / 09'50" / 10'30" / 09'10" / 11'03" / 06'52" / 07'00" / 07'07" / 07'18" / 06'55" / 08'56" / 06'34" / 15'00" / 08'45" / 07'36" / 07'59" / 07'28" / 00'00" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 08'28" (+01'51") | 1000 / 1000 | 161 / 73 |
2 | | 06'37" | 1002 / 2002 | 179 / 84 |
3 | | 06'39" (+00'02") | 1003 / 3005 | 180 / 83 |
4 | | 07'31" (+00'54") | 1000 / 4006 | 160 / 82 |
5 | | 13'25" (+06'48") | 1006 / 5012 | 98 / 76 |
6 | | 09'28" (+02'51") | 1005 / 6017 | 125 / 83 |
7 | | 06'40" (+00'03") | 1011 / 7028 | 174 / 85 |
8 | | 06'56" (+00'19") | 1008 / 8037 | 161 / 89 |
9 | | 09'00" (+02'23") | 1000 / 9038 | 129 / 85 |
10 | | 09'48" (+03'11") | 1010 / 10048 | 122 / 83 |
11 | | 10'36" (+03'59") | 1004 / 11053 | 104 / 90 |
12 | | 08'47" (+02'10") | 1002 / 12056 | 117 / 97 |
13 | | 11'05" (+04'28") | 1006 / 13062 | 101 / 88 |
14 | | 06'43" (+00'06") | 1000 / 14062 | 176 / 84 |
15 | | 07'04" (+00'27") | 1008 / 15071 | 172 / 81 |
16 | | 07'00" (+00'23") | 1008 / 16080 | 173 / 82 |
17 | | 07'17" (+00'40") | 1007 / 17087 | 154 / 88 |
18 | | 06'49" (+00'12") | 1007 / 18095 | 169 / 86 |
19 | | 08'48" (+02'11") | 1003 / 19098 | 112 / 101 |
20 | | 06'59" (+00'22") | 1001 / 20099 | 154 / 92 |
21 | | 14'39" (+08'02") | 1000 / 21100 | 76 / 89 |
22 | | 08'46" (+02'09") | 1000 / 22100 | 124 / 91 |
23 | | 07'47" (+01'10") | 1003 / 23104 | 138 / 92 |
24 | | 07'40" (+01'03") | 1009 / 24114 | 143 / 90 |
25 | | 08'00" (+01'23") | 1002 / 25116 | 129 / 96 |
彰化蕭志良