5.2 km | 00:37:53 | 07:14/km日期: 2018-05-28 19:34 - 平均心率: 145 - 卡路里: 221 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 28°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(30)
Pace: 07'12" / 07'28" / 07'40" / 07'20" / 06'53" / 05'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'12" (+00'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'28" (+00'35") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'39" (+00'46") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'19" (+00'26") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'53" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'44" | 233 / 5233 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 135~164 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 164~185 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 185~191 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 191~202 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 202~208 | 97.5~100% |
| 最大心率為208 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
148.41 km 
Saucony Fastwitch 7 累積 :
314.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'12" | 00:07'12" |
| 2 | 07'28" | 00:14'40" |
| 3 | 07'40" | 00:22'20" |
| 4 | 07'20" | 00:29'40" |
| 5 | 06'53" | 00:36'33" |
| 5.2 | 05'42" | 00:37'53" |
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