7.0 km | 00:45:27 | 06:27/km日期: 2018-05-25 17:44 - 平均心率: 152 - 卡路里: 379 Cal - 總步數: 7882 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 07'19" / 06'29" / 06'30" / 06'35" / 06'25" / 06'11" / 05'39" / 08'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'18" (+01'46") | 1004 / 1004 | 174 / 78 |
| 2 | | 06'28" (+00'56") | 1013 / 2017 | 172 / 89 |
| 3 | | 06'24" (+00'52") | 1001 / 3018 | 170 / 91 |
| 4 | | 06'32" (+01'00") | 1006 / 4025 | 171 / 89 |
| 5 | | 06'24" (+00'52") | 1000 / 5026 | 172 / 90 |
| 6 | | 06'11" (+00'39") | 1009 / 6035 | 173 / 92 |
| 7 | | 05'32" | 1006 / 7042 | 177 / 101 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 130.58 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'19" | 00:07'19" |
| 2 | 06'29" | 00:13'48" |
| 3 | 06'30" | 00:20'18" |
| 4 | 06'35" | 00:26'53" |
| 5 | 06'25" | 00:33'18" |
| 6 | 06'11" | 00:39'29" |
| 7 | 05'39" | 00:45'08" |
| 7.0 | 08'43" | 00:45'27" |
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