龍仔 2014/02/16 訓練日誌 | Marathon's World

龍仔新北市
ID 55335

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5.1 km | 00:28:00 | 05:32/km

日期: 2014-02-16 22:54 - 地點: 三重綜合 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 373 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 88%

Pace: 06'09" / 05'30" / 05'23" / 05'28" / 05'26" / 07'20" /

基本訓練

(null) -- Bill Conti - Gonna Fly Now (Theme From Rocky)

2月累積里程 : 114.87 km

Adidas Adizero Adios 累積 : 755.3 km

iPhone 上傳 | 10 years ago

汪一任, 郭順吉和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'09"	00:06'09"
2	05'30"	00:11'39"
3	05'23"	00:17'02"
4	05'28"	00:22'30"
5	05'26"	00:27'56"
5.1	07'15"	00:28'18"

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