4.3 km | 00:32:15 | 07:30/km日期: 2018-05-27 06:29 - 平均心率: 146 - 卡路里: 231 Cal - 總步數: 5928 - 平均步頻: 183 - 平均步幅: 72 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 06'52" / 06'52" / 06'42" / 07'29" / 14'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'51" (+00'10") | 1003 / 1003 | 177 / 82 |
| 2 | | 06'49" (+00'08") | 1004 / 2008 | 181 / 80 |
| 3 | | 06'41" | 1000 / 3008 | 189 / 78 |
| 4 | | 07'28" (+00'47") | 1002 / 4010 | 203 / 65 |
| 5 | | 14'37" (+07'56") | 295 / 4306 | 154 / 44 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 155.86 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'52" | 00:06'52" |
| 2 | 06'52" | 00:13'44" |
| 3 | 06'42" | 00:20'26" |
| 4 | 07'29" | 00:27'55" |
| 4.3 | 14'40" | 00:32'15" |
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