12.0 km | 01:24:27 | 07:01/km日期: 2014-01-12 07:12 - 平均心率: 190 - 卡路里: 1033 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 83%
Pace: 06'46" / 06'47" / 06'47" / 06'59" / 07'12" / 07'03" / 06'37" / 07'12" / 07'04" / 07'25" / 07'13" / 07'00" / 10'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'46" | 2000 / 2000 |
| 2 | | 06'52" (+00'06") | 2000 / 4000 |
| 3 | | 07'07" (+00'21") | 2000 / 6000 |
| 4 | | 06'54" (+00'08") | 2000 / 8000 |
| 5 | | 07'14" (+00'28") | 2000 / 10000 |
| 6 | | 07'06" (+00'20") | 2000 / 12000 |
| 7 | | 10'35" (+03'49") | 35 / 12035 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
112.04 km 
ASICS 虎走 累積 :
1203.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'46" | 00:06'46" |
| 2 | 06'47" | 00:13'33" |
| 3 | 06'47" | 00:20'20" |
| 4 | 06'59" | 00:27'19" |
| 5 | 07'12" | 00:34'31" |
| 6 | 07'03" | 00:41'34" |
| 7 | 06'37" | 00:48'11" |
| 8 | 07'12" | 00:55'23" |
| 9 | 07'04" | 01:02'27" |
| 10 | 07'25" | 01:09'52" |
| 11 | 07'13" | 01:17'05" |
| 12 | 07'00" | 01:24'05" |
| 12.0 | 10'51" | 01:24'28" |
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