7.0 km | 00:42:34 | 06:04/km日期: 2018-05-25 19:35 - 平均心率: 114 - 卡路里: 377 Cal - 總步數: 7800 - 平均步頻: 183 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 06'22" / 06'03" / 05'53" / 06'11" / 06'12" / 05'49" / 05'55" / 00'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'22" (+00'32") | 1000 / 1000 | 180 / 86 |
| 2 | | 06'01" (+00'11") | 1004 / 2004 | 184 / 89 |
| 3 | | 05'52" (+00'02") | 1000 / 3004 | 185 / 91 |
| 4 | | 06'09" (+00'19") | 1004 / 4009 | 187 / 86 |
| 5 | | 06'18" (+00'28") | 1000 / 5009 | 183 / 86 |
| 6 | | 05'50" | 1005 / 6014 | 185 / 92 |
| 7 | | 05'54" (+00'04") | 997 / 7012 | 174 / 96 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 79.28 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'22" | 00:06'22" |
| 2 | 06'03" | 00:12'25" |
| 3 | 05'53" | 00:18'18" |
| 4 | 06'11" | 00:24'29" |
| 5 | 06'12" | 00:30'41" |
| 6 | 05'49" | 00:36'30" |
| 7 | 05'55" | 00:42'25" |
| 7.0 | -65'-13" | 00:42'34" |
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