Chia-Min Chung 2014/02/13 訓練日誌 | Marathon's World

Chia-Min Chung 台中
ID 80494

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18.4 km | 01:47:13 | 05:49/km

日期: 2014-02-13 20:01 - 地點: 台中科博館 - 天氣: 冷 - 卡路里: 993 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 71%

Pace: 06'04" / 05'16" / 06'22" / 05'12" / 05'49" / 05'38" / 05'36" / 05'26" / 05'55" / 06'24" / 05'24" / 06'39" / 04'39" / 04'59" / 06'25" / 05'36" / 07'35" / 06'12" / 05'08" /

2月累積里程 : 178.84 km

skechers 53503BKYL 累積 : 1031.5 km

GPX 上傳 | 10 years ago

LEESHUICHIN, 林弘廷和其他 13 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'04"	00:06'04"
2	05'16"	00:11'20"
3	06'22"	00:17'42"
4	05'12"	00:22'54"
5	05'49"	00:28'43"
6	05'38"	00:34'21"
7	05'36"	00:39'57"
8	05'26"	00:45'23"
9	05'55"	00:51'18"
10	06'24"	00:57'42"
11	05'24"	01:03'06"
12	06'39"	01:09'45"
13	04'39"	01:14'24"
14	04'59"	01:19'23"
15	06'25"	01:25'48"
16	05'36"	01:31'24"
17	07'35"	01:38'59"
18	06'12"	01:45'11"
18.4	05'07"	01:47'13"

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