萊恩 2018/05/27 訓練日誌 | Marathon's World

萊恩台中
ID 305319

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4.2 km | 00:23:12 | 05:31/km

日期: 2018-05-27 05:54 - 卡路里: 272 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(5)

Pace: 05'48" / 05'30" / 05'28" / 05'22" / 05'29" /

5月累積里程 : 181.29 km

MIZUNO wave rider 18 累積 : 1150.4 km

GPX 上傳 | 6 years ago

偉哥說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'48"	00:05'48"
2	05'30"	00:11'18"
3	05'28"	00:16'46"
4	05'22"	00:22'08"
4.2	05'28"	00:23'12"

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朋友動態

林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41

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25.5 km | 03:13:57 | 07:36/km

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randallkwo 上傳了新日誌

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11.1 km | 00:33:01 | 20.2 km/h

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10.2 km | 00:49:12 | 04:50/km

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5.0 km | 00:32:30 | 06:29/km

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3.5 km | 00:28:32 | 08:04/km

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