4.7 km | 00:32:51 | 07:02/km日期: 2018-05-05 20:57 - 總爬升: 180 m - 平均心率: 148 - 卡路里: 249 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 27°C - 濕度: 66% - PM2.5: 普通(37)
Pace: 06'45" / 07'16" / 07'20" / 06'58" / 07'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'44" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'11" (+00'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'15" (+00'31") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'58" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'59" (+00'15") | 670 / 4670 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 26.25 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'45" | 00:06'45" |
| 2 | 07'16" | 00:14'01" |
| 3 | 07'20" | 00:21'21" |
| 4 | 06'58" | 00:28'19" |
| 4.7 | 07'18" | 00:33'13" |
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