MingYuan 2018/05/20 訓練日誌 | Marathon's World

MingYuan 台北市
ID 350247

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7.4 km | 01:14:35 | 10:03/km

日期: 2018-05-20 17:23 - 卡路里: 567 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 09'15" / 08'33" / 08'55" / 10'06" / 10'25" / 10'35" / 11'13" / 13'37" /

基本訓練

5月累積里程 : 31.66 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'15"	00:09'15"
2	08'33"	00:17'48"
3	08'55"	00:26'43"
4	10'06"	00:36'49"
5	10'25"	00:47'14"
6	10'35"	00:57'49"
7	11'13"	01:09'02"
7.4	13'30"	01:14'37"

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