3.4 km | 00:25:52 | 07:31/km日期: 2018-05-25 18:19 - 平均心率: 135 - 卡路里: 185 Cal - 總步數: 4470 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 76 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 08'19" / 07'39" / 06'43" / 07'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'18" (+01'35") | 1003 / 1003 | 170 / 70 |
| 2 | | 07'37" (+00'54") | 1003 / 2006 | 173 / 75 |
| 3 | | 06'43" | 1007 / 3014 | 175 / 84 |
| 4 | | 07'08" (+00'25") | 433 / 3448 | 172 / 80 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 173.29 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'19" | 00:08'19" |
| 2 | 07'39" | 00:15'58" |
| 3 | 06'43" | 00:22'41" |
| 3.4 | 07'20" | 00:25'52" |
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