7.1 km | 00:47:25 | 06:40/km日期: 2018-05-24 05:39 - 平均心率: 138 - 卡路里: 434 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 29°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 06'32" / 06'32" / 06'40" / 06'44" / 06'53" / 06'44" / 06'41" / 05'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'32" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'32" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'40" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'44" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'52" (+00'20") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'44" (+00'12") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'40" (+00'08") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'00" | 110 / 7110 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
132.56 km 
Mizuno Wave Rider 21 累積 :
1256.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'32" | 00:06'32" |
| 2 | 06'32" | 00:13'04" |
| 3 | 06'40" | 00:19'44" |
| 4 | 06'44" | 00:26'28" |
| 5 | 06'53" | 00:33'21" |
| 6 | 06'44" | 00:40'05" |
| 7 | 06'41" | 00:46'46" |
| 7.1 | 05'44" | 00:47'24" |
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