8.0 km | 00:37:57 | 04:44/km日期: 2018-05-25 19:42 - 總爬升: 114 m - 平均心率: 151 - 卡路里: 463 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 30°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 04'53" / 04'38" / 04'46" / 04'50" / 04'45" / 04'44" / 04'44" / 04'36" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'52" (+00'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'37" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'45" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'50" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'45" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'44" (+00'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'44" (+00'09") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'35" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'30" | 4 / 8004 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 237.62 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'53" | 00:04'53" |
| 2 | 04'38" | 00:09'31" |
| 3 | 04'46" | 00:14'17" |
| 4 | 04'50" | 00:19'07" |
| 5 | 04'45" | 00:23'52" |
| 6 | 04'44" | 00:28'36" |
| 7 | 04'44" | 00:33'20" |
| 8 | 04'36" | 00:37'56" |
| 8.0 | 03'32" | 00:37'57" |
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