10.0 km | 00:52:38 | 05:14/km日期: 2014-02-06 20:25 - 地點: 藝文特區 - 天氣: 朦朧雨~ - 平均心率: 172 - 卡路里: 953 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 97%
Pace: 05'41" / 05'39" / 05'37" / 05'17" / 05'17" / 05'02" / 04'55" / 05'02" / 04'56" / 04'45" / 16'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'39" (+00'56") | 998 / 998 |
| 2 | | 05'38" (+00'55") | 1012 / 2010 |
| 3 | | 05'36" (+00'53") | 1006 / 3016 |
| 4 | | 05'18" (+00'35") | 1001 / 4018 |
| 5 | | 05'16" (+00'33") | 1009 / 5027 |
| 6 | | 04'57" (+00'14") | 1008 / 6036 |
| 7 | | 04'59" (+00'16") | 1009 / 7046 |
| 8 | | 05'02" (+00'19") | 1007 / 8053 |
| 9 | | 04'55" (+00'12") | 1006 / 9059 |
| 10 | | 04'43" | 994 / 10054 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 111.72 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'41" | 00:05'41" |
| 2 | 05'39" | 00:11'20" |
| 3 | 05'37" | 00:16'57" |
| 4 | 05'17" | 00:22'14" |
| 5 | 05'17" | 00:27'31" |
| 6 | 05'02" | 00:32'33" |
| 7 | 04'55" | 00:37'28" |
| 8 | 05'02" | 00:42'30" |
| 9 | 04'56" | 00:47'26" |
| 10 | 04'45" | 00:52'11" |
| 10.0 | 16'40" | 00:52'38" |
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