3.0 km | 00:18:17 | 06:03/km日期: 2018-05-22 17:39 - 地點: 四號公園 - 天氣: 悶熱 - 平均心率: 171 - 卡路里: 184 Cal - 總步數: 2912 - 平均步頻: 159 - 平均步幅: 103 cm - 溫度: 32°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 06'05" / 06'02" / 06'03" / 05'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'05" (+00'04") | 1000 / 1000 | 158 / 103 |
| 2 | | 06'01" | 1000 / 2001 | 159 / 104 |
| 3 | | 06'03" (+00'02") | 1007 / 3009 | 160 / 102 |
| 4 | | 03'02" | 16 / 3025 | 160 / 205 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
38.41 km 
UNDER ARMOUR UA CHARGED BANDIT 2 2E 累積 :
16.8 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'05" | 00:06'05" |
| 2 | 06'02" | 00:12'07" |
| 3 | 06'03" | 00:18'10" |
| 3.0 | 07'06" | 00:18'17" |
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