7.3 km | 00:45:36 | 06:14/km日期: 2018-05-24 16:28 - 地點: 麥寮平和 - 天氣: 熱 - 平均心率: 139 - 卡路里: 440 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 30°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 06'55" / 06'32" / 06'24" / 06'07" / 06'01" / 05'58" / 05'51" / 05'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'55" (+01'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'32" (+00'42") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'23" (+00'33") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'07" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'00" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'58" (+00'08") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'50" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'49" | 308 / 7308 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
272.22 km 
母子鱷魚3代(淺黃)004 SIZE 40 累積 :
782.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'55" | 00:06'55" |
| 2 | 06'32" | 00:13'27" |
| 3 | 06'24" | 00:19'51" |
| 4 | 06'07" | 00:25'58" |
| 5 | 06'01" | 00:31'59" |
| 6 | 05'58" | 00:37'57" |
| 7 | 05'51" | 00:43'48" |
| 7.3 | 05'47" | 00:45'35" |
展開計圈分析
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