10.2 km | 03:35:06 | 21:04/km日期: 2018-05-06 07:34 - 總爬升: 544 m - 平均心率: 117 - 卡路里: 1065 Cal - 平均步頻: 132 - 溫度: 26°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(25)
Pace: 50'07" / 15'56" / 12'56" / 23'35" / 48'17" / 14'34" / 12'15" / 12'11" / 10'32" / 09'40" / 25'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 49'51" (+40'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 15'55" (+06'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'55" (+03'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 23'36" (+13'57") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 48'16" (+38'37") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 14'33" (+04'54") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'15" (+02'36") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 12'11" (+02'32") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 10'31" (+00'52") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 09'39" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 25'21" (+15'42") | 209 / 10209 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 157.58 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 50'07" | 00:50'07" |
| 2 | 15'56" | 01:06'03" |
| 3 | 12'56" | 01:18'59" |
| 4 | 23'35" | 01:42'34" |
| 5 | 48'17" | 02:30'51" |
| 6 | 14'34" | 02:45'25" |
| 7 | 12'15" | 02:57'40" |
| 8 | 12'11" | 03:09'51" |
| 9 | 10'32" | 03:20'23" |
| 10 | 09'40" | 03:30'03" |
| 10.2 | 25'22" | 03:35'22" |
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