6.9 km | 00:49:46 | 07:10/km日期: 2018-05-22 20:40 - 總爬升: 142 m - 平均心率: 170 - 卡路里: 684 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 30°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(26)
Pace: 07'40" / 06'58" / 07'07" / 06'36" / 06'47" / 07'04" / 07'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'54" (+01'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'57" (+00'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'07" (+00'32") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'35" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'48" (+00'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'03" (+00'28") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'46" (+01'11") | 943 / 6943 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 79.18 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'40" | 00:07'40" |
| 2 | 06'58" | 00:14'38" |
| 3 | 07'07" | 00:21'45" |
| 4 | 06'36" | 00:28'21" |
| 5 | 06'47" | 00:35'08" |
| 6 | 07'04" | 00:42'12" |
| 6.9 | 07'46" | 00:49'32" |
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