7.6 km | 00:57:04 | 07:32/km日期: 2018-05-19 06:11 - 平均心率: 140 - 卡路里: 313 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 23°C - 濕度: 93% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 07'15" / 07'16" / 08'05" / 07'49" / 07'38" / 08'05" / 07'11" / 06'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'15" (+00'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'16" (+00'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'04" (+00'53") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'48" (+00'37") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'38" (+00'27") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'04" (+00'53") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'11" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'36" | 567 / 7567 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 52.72 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'15" | 00:07'15" |
| 2 | 07'16" | 00:14'31" |
| 3 | 08'05" | 00:22'36" |
| 4 | 07'49" | 00:30'25" |
| 5 | 07'38" | 00:38'03" |
| 6 | 08'05" | 00:46'08" |
| 7 | 07'11" | 00:53'19" |
| 7.6 | 06'36" | 00:57'04" |
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