3.6 km | 00:50:45 | 13:56/km日期: 2018-05-20 18:32 - 平均心率: 102 - 卡路里: 244 Cal - 平均步頻: 130 - 溫度: 30°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 16'58" / 14'41" / 11'09" / 12'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 16'57" (+05'48") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 14'40" (+03'31") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'09" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'26" (+01'17") | 639 / 3639 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 28.34 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 16'58" | 00:16'58" |
| 2 | 14'41" | 00:31'39" |
| 3 | 11'09" | 00:42'48" |
| 3.6 | 12'27" | 00:50'46" |
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