10.3 km | 01:13:03 | 07:05/km日期: 2018-05-19 20:42 - 平均心率: 134 - 卡路里: 854 Cal - 總步數: 12807 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 80 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 06'42" / 02'39" / 01'30" / 07'20" / 07'15" / 07'09" / 07'18" / 07'19" / 07'11" / 07'02" / 06'52" / 16'02" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 138.52 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'42" | 00:06'42" |
| 2 | 02'39" | 00:09'21" |
| 3 | 01'30" | 00:10'51" |
| 4 | 07'20" | 00:18'11" |
| 5 | 07'15" | 00:25'26" |
| 6 | 07'09" | 00:32'35" |
| 7 | 07'18" | 00:39'53" |
| 8 | 07'19" | 00:47'12" |
| 9 | 07'11" | 00:54'23" |
| 10 | 07'02" | 01:01'25" |
| 11 | 06'52" | 01:08'17" |
| 10.3 | -6'-47" | 01:13'03" |
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