林栢青 2018/05/17 訓練日誌

林栢青桃園
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林栢青

10.2 km | 00:55:58 | 05:27/km

日期: 2018-05-17 18:09 - 總爬升: 256 m - 平均心率: 143 - 卡路里: 558 Cal - 平均步頻: 179

Pace: 04'52" / 05'42" / 05'46" / 04'47" / 06'06" / 07'01" / 04'41" / 05'02" / 05'37" / 05'06" / 05'12" /

5月累積里程 : 81.81 km

Mizuno WAVE RIDER 20 累積 : 893.9 km

Epson 上傳 | 6 years ago

Pei-Yi Liu, 梁澤鈞和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'52"	00:04'52"
2	05'42"	00:10'34"
3	05'46"	00:16'20"
4	04'47"	00:21'07"
5	06'06"	00:27'13"
6	07'01"	00:34'14"
7	04'41"	00:38'55"
8	05'02"	00:43'57"
9	05'37"	00:49'34"
10	05'06"	00:54'40"
10.3	05'09"	00:55'58"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
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