7.7 km | 01:15:23 | 09:46/km日期: 2018-05-19 06:36 - 總爬升: 228 m - 平均心率: 136 - 卡路里: 472 Cal - 平均步頻: 148 - 溫度: 28°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 04'48" / 08'36" / 07'18" / 07'56" / 09'34" / 12'14" / 13'31" / 08'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'16" (+02'58") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'35" (+01'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'18" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'56" (+00'38") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'34" (+02'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'13" (+04'55") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 13'31" (+06'13") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'20" (+01'02") | 717 / 7717 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 247.12 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'48" | 00:04'48" |
| 2 | 08'36" | 00:13'24" |
| 3 | 07'18" | 00:20'42" |
| 4 | 07'56" | 00:28'38" |
| 5 | 09'34" | 00:38'12" |
| 6 | 12'14" | 00:50'26" |
| 7 | 13'31" | 01:03'57" |
| 7.7 | 08'18" | 01:09'55" |
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