8.6 km | 00:49:03 | 05:42/km日期: 2018-05-17 19:56 - 總爬升: 163 m - 平均心率: 154 - 卡路里: 624 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 31°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(31)
Pace: 05'35" / 05'33" / 05'30" / 05'26" / 06'21" / 05'19" / 05'36" / 06'34" / 05'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'34" (+00'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'33" (+00'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'29" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'26" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'20" (+01'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'19" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'35" (+00'16") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'33" (+01'14") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'20" (+00'01") | 593 / 8593 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 137.31 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'35" | 00:05'35" |
| 2 | 05'33" | 00:11'08" |
| 3 | 05'30" | 00:16'38" |
| 4 | 05'26" | 00:22'04" |
| 5 | 06'21" | 00:28'25" |
| 6 | 05'19" | 00:33'44" |
| 7 | 05'36" | 00:39'20" |
| 8 | 06'34" | 00:45'54" |
| 8.6 | 05'20" | 00:49'04" |
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