王鴻文 2018/05/18 訓練日誌 | Marathon's World

王鴻文屏東
ID 339163

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6.1 km | 00:30:13 | 04:55/km

日期: 2018-05-18 17:05 - 卡路里: 354 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 05'07" / 05'02" / 04'45" / 04'52" / 04'36" / 04'51" / 05'38" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'02"

(05'02")

05'02" (+00'25")

998 / 998

2

05'03"

(10'05")

05'04" (+00'27")

994 / 1993

3

04'49"

(14'54")

04'46" (+00'09")

1007 / 3000

4

04'52"

(19'46")

04'48" (+00'11")

1012 / 4013

5

04'36"

(24'22")

04'37"

993 / 5006

展開計圈分析

屏東

王鴻文

·

5月累積里程 : 228.14 km

Android - samsung SM-N950F 上傳 | 6 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'07"	00:05'07"
2	05'02"	00:10'09"
3	04'45"	00:14'54"
4	04'52"	00:19'46"
5	04'36"	00:24'22"
6	04'51"	00:29'13"
6.1	05'38"	00:29'57"

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