11.5 km | 01:05:20 | 05:41/km日期: 2018-05-15 20:09 - 平均心率: 142 - 卡路里: 702 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(32)
Pace: 07'09" / 05'56" / 06'09" / 06'03" / 05'54" / 05'44" / 05'47" / 05'27" / 05'36" / 05'41" / 05'15" / 04'32" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
336.57 km 
Asics Nimbus 17 2E 綠 累積 :
1144.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'09" | 00:07'09" |
| 2 | 05'56" | 00:13'05" |
| 3 | 06'09" | 00:19'14" |
| 4 | 06'03" | 00:25'17" |
| 5 | 05'54" | 00:31'11" |
| 6 | 05'44" | 00:36'55" |
| 7 | 05'47" | 00:42'42" |
| 8 | 05'27" | 00:48'09" |
| 9 | 05'36" | 00:53'45" |
| 10 | 05'41" | 00:59'26" |
| 11 | 05'15" | 01:04'41" |
| 11.5 | 04'32" | 01:06'49" |
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