5.0 km | 00:36:24 | 07:15/km日期: 2018-05-17 05:30 - 平均心率: 148 - 卡路里: 302 Cal - 總步數: 6590 - 平均步頻: 181 - 平均步幅: 76 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 07'33" / 07'45" / 07'33" / 06'40" / 06'42" / 13'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'34" (+00'55") | 1008 / 1008 | 179 / 73 |
| 2 | | 07'41" (+01'02") | 1008 / 2016 | 175 / 74 |
| 3 | | 07'28" (+00'49") | 1001 / 3017 | 183 / 72 |
| 4 | | 06'39" | 1000 / 4018 | 182 / 82 |
| 5 | | 06'43" (+00'04") | 1005 / 5023 | 184 / 80 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 91~110 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 110~124 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 124~128 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 128~136 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 136~140 | 97.5~100% |
| 最大心率為140 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 88.79 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'33" | 00:07'33" |
| 2 | 07'45" | 00:15'18" |
| 3 | 07'33" | 00:22'51" |
| 4 | 06'40" | 00:29'31" |
| 5 | 06'42" | 00:36'13" |
| 5.0 | 12'54" | 00:36'24" |
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