Kiki Chang 2018/05/16 訓練日誌 | Marathon's World

Kiki Chang 新北市
ID 327008

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7.8 km | 01:06:16 | 08:31/km

日期: 2018-05-16 17:42 - 卡路里: 329 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(32)

Pace: 07'35" / 06'41" / 07'25" / 07'09" / 07'31" / 07'22" / 12'33" / 12'26" /

基本訓練
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疲勞跑不動了。哈

5月累積里程 : 114.56 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

國慶, 別偷懶和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'35"	00:07'35"
2	06'41"	00:14'16"
3	07'25"	00:21'41"
4	07'09"	00:28'50"
5	07'31"	00:36'21"
6	07'22"	00:43'43"
7	12'33"	00:56'16"
7.8	12'27"	01:05'51"

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