7.2 km | 00:40:30 | 05:39/km日期: 2018-05-16 12:08 - 總爬升: 184 m - 卡路里: 386 Cal - 總步數: 7350 - 平均步頻: 181 - 平均步幅: 97 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 05'50" / 05'30" / 05'37" / 05'37" / 05'49" / 05'22" / 05'39" / 07'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'47" (+00'26") | 1006 / 1006 | 184 / 93 |
| 2 | | 05'29" (+00'08") | 1001 / 2008 | 185 / 98 |
| 3 | | 05'36" (+00'15") | 1002 / 3011 | 181 / 98 |
| 4 | | 05'36" (+00'15") | 1001 / 4012 | 176 / 100 |
| 5 | | 05'48" (+00'27") | 1001 / 5013 | 178 / 96 |
| 6 | | 05'21" | 1001 / 6015 | 181 / 103 |
| 7 | | 05'40" (+00'19") | 1006 / 7021 | 182 / 96 |
| 8 | | 06'34" (+01'13") | 157 / 7178 | 180 / 84 |
5月累積里程 :
302.50 km 
MIZUNO 8kr-11009 累積 :
3593.3 kmMW Watch 上傳(省電模式) | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'50" | 00:05'50" |
| 2 | 05'30" | 00:11'20" |
| 3 | 05'37" | 00:16'57" |
| 4 | 05'37" | 00:22'34" |
| 5 | 05'49" | 00:28'23" |
| 6 | 05'22" | 00:33'45" |
| 7 | 05'39" | 00:39'24" |
| 7.2 | 06'59" | 00:40'30" |
展開計圈分析
留言 
