Ho Wing Kin 2018/05/16 訓練日誌 | Marathon's World

Ho Wing Kin 香港
ID 118098

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12.2 km | 01:27:38 | 07:12/km

日期: 2018-05-16 20:09 - 平均心率: 148 - 卡路里: 876 Cal - 平均步頻: 155

Pace: 05'52" / 05'37" / 05'40" / 05'54" / 05'59" / 07'41" / 06'34" / 06'36" / 06'03" / 08'44" / 09'06" / 11'43" / 12'57" /

5月累積里程 : 123.94 km

Epson 上傳 | 6 years ago

悠跑andy 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'52"	00:05'52"
2	05'37"	00:11'29"
3	05'40"	00:17'09"
4	05'54"	00:23'03"
5	05'59"	00:29'02"
6	07'41"	00:36'43"
7	06'34"	00:43'17"
8	06'36"	00:49'53"
9	06'03"	00:55'56"
10	08'44"	01:04'40"
11	09'06"	01:13'46"
12	11'43"	01:25'29"
12.2	12'55"	01:27'38"

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